Сніданок: омлетний рол з шинкою і грибами 0,200
ККал/Б/Ж/В : 423,4 / 26,6 / 33,8 / 2,8
Зелений салат з авокадо і сиром 0,200
ККал/Б/Ж/В : 381,2 / 3,4 / 35,6 / 11,8
Перекус: Брауні з сухофруктів і Керобом 0,150
ККал/Б/Ж/В : 234,8 / 6,1 / 13,4 / 22,3
Салат з качиної грудки і грушею 0,250
ККал/Б/Ж/В : 442,5 / 17,62 / 22,97 / 44,97
Обід: морквяний крем суп з імбірем 0,300
ККал/Б/Ж/В : 105/3/3 / 17,4
Печінка по-берлінськи в соусі Кальвадос 0,150
ККал/Б/Ж/В : 268,5 / 19,5 / 12,6 / 12,7
Овочевий жульєн 0,300
ККал/Б/Ж/В : 96,6 / 3,9 / 2,7 / 13,8
Перекус: запечені овочі з хумусом з спіруліни 0,200
ККал/Б/Ж/В : 102 / 2,1 / 5,4 / 12,5
Рибні котлети з базиліком та моцарелою 0,200
ККал/Б/Ж/В : 216,24 / 32 / 4,8 / 12,6
Вечеря: паста з телятиною і лісовими грибами 0,400
ККал/Б/Ж/В : 565 / 42,8 / 43,2 / 55,6
Салат з гарбуза з пармезаном 0,200
ККал/Б/Ж/В : 354/15/18,38/35,98